심리치료
분노조절장애
분노조절장애는 충동적인 분노와 폭발적 행동으로
관계와 생활에 어려움을 주는 상태입니다.
상담을 통해 분노를 이해하고 건강하게 표현하는 법을 배웁니다.
주요 증상
작은 자극에도 과도한 분노 폭발
공격적 언행, 폭력적 행동
후회, 죄책감, 관계 갈등 반복
충동 조절 어려움
일상·직장·가정에서 문제 발생
상담효과
01
분노 인식과 조절 능력 향상
02
충동적 행동 감소
03
관계 개선과 의사소통 능력 향상
04
스트레스 관리와 심리적 안정 강화
