심리치료
공황장애
공황장애는 예기치 않게 찾아오는
강한 공포와 신체 증상으로 일상생활을 어렵게 하는 불안장애입니다.
상담을 통해 공황 반응을 이해하고 관리할 수 있습니다.
주요 증상
갑작스러운 심한 공포, 죽음에 대한 두려움
심박수 증가, 호흡곤란, 가슴 압박감
어지럼, 발한, 떨림 등 신체적 증상
공황이 올까 두려워 활동 회피
일상생활과 사회적 활동 제한
상담효과
01
공황 반응 이해와 관리 능력 향상
02
신체적 불안 증상 완화
03
공황 회피 행동 감소,
일상 활동 회복
일상 활동 회복
04
불안에 대한 자기 조절 능력 강화
